近日，随着防疫政策的放开，社会层面的新冠感染者呈现爆发式增长，疫情大封大放的情况下，连花清瘟、布洛芬、泰诺林等药物一药难求。面对网上铺天盖地的用药指南情况，小柯建议无需囤积药物更不要胡乱用药，以免发生用药错误而加重病情，耽误治疗，甚至引发严重的肝肾损伤。

在这里小柯给大家安利一个经过全世界认可的新冠特效药---水！

成分为一氧化二氢、零醇、氧酚、羟基氢、氢羟酸、苛性氢、二零醚、正氧烷、氧乙烯、氢氧化氢、脱碳甲醛、氢化超氧酰、脱氰零醛肟、二聚氢氧酸酐、氢化脱磺硫酸、氧化脱羧乙酸。

奥密克戎毒株来势凶猛，提高自身免疫是我们每一个人的“必修课”。

对于提高免疫力，除了规律作息，注意饮食，避免久坐，加强锻炼外，我们一定不要忽视饮水的重要性！

科学证明：每天喝2升水的人，免疫系统比一般人强60%，多喝水、喝健康好水的人，血液中明显有更多的免疫细胞。

很多知名企业家和明星如王石，刘强东，张歆艺等感染了奥密克戎之后也是向我们安利大量喝水

那么，我们该如何科学饮水？

一、足量饮水

水是最好的溶剂，多喝水可以更好地滋养细胞，促进人体新陈代谢，增强机体免疫功能，提高人体抗病毒能力。根据《防治新冠肺炎饮食指南》，建议每天保证1500-2000毫升的饮水量。

二、主动饮水

很多人在工作、学习时精神高度集中，很容易忘记喝水，造成体内水分补给不足。引发血液浓缩及黏稠度增大，容易形成血栓，诱发心脑血管疾病，还会影响肾脏代谢。因此，不要等口渴在喝水，应主动规律饮水，多次少量，比如早起、两餐之间、饭后半小时、临睡前等适量饮水。

三、喝健康水

科学证实，水中有近10种人体必需的矿物元素，且以离子形式存在，比食物中的矿物质更容易被吸收，在提高人体免疫力、增强人体机能和代谢方面有重要作用。因此，多喝含有矿物质的健康水对提高人体免疫力、建立免疫屏障大有裨益。

科学防疫·健康饮水

免疫力是身体健康强有力的保护盾。特殊时期，做好科学防护，多喝水、多喝含矿物质的健康水，提升自身免疫力，抗击疫情，共筑免疫屏障。